檳島馬拉松活動日愈受落,單是去年就有14場各種各樣的馬拉松在大馬舉行。
以“檳城大橋國際馬拉松賽”來看,2013年參與人數約為4千500,2014年翻倍至9千多人,足見增長率多麼驚人。
100公里挑戰極限
然而,對于一些長跑愛好者來說,馬拉松42公里195公尺的路程已經無法滿足他們了。去年開始,檳城初次舉辦100公里超級馬拉松賽,讓跑者可以進一步地挑戰自己的極限。
只是,100公里究竟有多遠?
如果你是從檳城大橋收費站開始起跑,沿着南北大道,你大概必須要跑到亞羅士打,才能跑足100公里!這段路程,開車都要一小時多,用跑的,到底要跑到什麼程度才能抵達目的地?
按著名的日本長跑者兼作家村上春樹的說法,跑到半路的時候,有人會開始脫水,有人會覺得生不如死,最糟糕的是,大部分的人雙腳會腫脹起水泡而必須換鞋……即便如此,還是有一堆“不怕死”的人報名參加。
257人拼體力毅力
像今年的“第二屆檳城超級馬拉松”就吸引了257名本地與外國人參與100公里的挑戰,新加坡跑手就有31人,還有來自美國、澳洲、英國、汶萊、加拿大、菲利賓、法國、印度、印尼、日本、瑞士、台灣和泰國等14個外國選手!
振奮人心的是,殘疾跑手曾志龍和73歲的郭江濱也來挑戰100公里,一場具超強體力和毅力的賽事將在這個中秋節前夕拉開序幕。
郭江濱決心跑完全程
全場年紀最長的郭江濱也是第二次參與,跑步界人人尊稱Uncle Oliver的郭江濱是國內外大小馬拉松賽事的常客。
蓄留一臉白鬍子的郭江濱是沙巴人,長期住在吉隆坡,為了這場賽事特地北上檳城。他擁有近30場42公里的全程馬拉松,還有十多場超級馬拉松的參與傲人成績。
值得一提的是,郭江濱在去年檳城超馬的其中一個關卡被刷掉,但本着運動員精神,他站在終點為每個完成者打氣歡呼,笑呵呵的他溫暖了每個體力透支超馬跑者的心。今年,他再度挑戰100公里,肯定受到矚目。
2014年,只有42%人完成超馬,郭江濱並不在榜單內,而今年,他下定決心要努力衝進成功完成的名單之中!
神經萎縮 步步努力
曾志龍跑出自信
至於31歲的曾志龍來自柔佛,他患有先天性神經萎縮症、腦性麻痺,連拿筆都不易的他,每一個腳步都經過特別努力,但他2004年至今跑了上百場馬拉松,也以75.329公里創下腦麻者完成24小時馬拉松的第一人。
曾志龍是馬拉松界的傳奇,他11歲那年,醫生曾宣告他可能活不過21歲,人生所剩10年,他想要活出自己,後來遇到路跑朋友,開始學習跑步。
這一跑,跑出他的自信,跑出專屬他的世界。他不分晝夜努力地跑,越來越着迷,身影不斷在國內外馬拉松裡出現。2012年,曾志龍參加台灣東吳大學24小超馬賽,跑了75.329公里。2013年,他再次參加,跑出89.807公里的成績。
突破身障極限
曾志龍跑超馬的意義非凡,他突破身障極限,身體力行鼓勵殘疾朋友走出身體桎梏,以跑步來開啟新的生命篇章。
“我希望這次到檳城,可以順利完成這次挑戰。”曾志龍謙虛地說。
跑過的都莫名愛上
挑戰自我超馬成熱潮
跑步很神奇,看的人覺得辛苦勞累,但跑過的人都莫名愛上它,無法自拔。跑過全馬的人,開始跑向42公里以上更遠的超馬,超馬已成為自我極限挑戰的熱潮。日本名作家村上春樹是超馬跑者,他說寫小說的很多方法,都是從跑步中學來的。
感受到安靜的幸福感
村上春樹寫他第一次跑着賽程100公里的超馬,好不容易穿過75公里的撞牆期後的身體感受:“出現在十九世紀英國風景名畫裡的那種意味深長的雲,厚重地覆蓋着天空。我周圍有很多人,只是默默地朝向終點移動着腳步。在那之間,我能感受到非常安靜的幸福感。吸入空氣,吐出空氣。呼吸聲中聽不出凌亂。空氣非常安穩地進入我體內,然後離開我身體。我沉默寡言的心臟以一定速度反覆膨脹縮小着。我的肺像勤勞的風箱那樣,規律地把新的氧氣送進體內。我彷彿目睹他們勞動的姿態,聽取他們發出的聲音,一切都沒有問題地繼續動着。”
作家美化了超馬,台灣藝人范逸臣則踏實地形容他如何跑超馬:“常跑到一半就躺在地上曬太陽,猶豫着要繼續往前跑還是原地休息。”
去年半數超時被刷掉資格
跑步挑戰體力,超馬更是毅力體力缺一不可。去年首屆賽事,656人信心滿滿來挑戰,結果58%跑者因超時被刷掉參賽資格。今年的跑者不少,他們經過一年訓練後,磨拳擦掌準備上演“檳城超馬復仇記”。
賽事分3級別
檳城超級馬拉松設有3個級別,分別是50公里、84公里和100公里,時限分別是8小時30分鐘、15小時及18小時。賽事由ActifeStyle Concept主辦,檳州政府和檳島市政廳支持,參賽者從18至73歲。
駱連福:檳不辦超馬太浪費
檳城超級馬拉松賽事主席駱連福是超馬迷,以前他自己摸黑上路,環繞檳島跑了至少3次,傻勁促成了檳城超馬。
“檳島擁有先天條件,環島途中有古蹟建築物、大橋、漁村、山路、果園、海邊,我們和山水那麼近,不辦超馬太浪費。”(星洲日報‧大北馬)